好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評
 |
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評滿足我對醫療保健的需求。
令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評誠意推薦給大家看喔!
總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
好看的醫療保健好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評全書的內容大意
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: ★多位知名藝人、企業家、瑜伽老師的老師、
《瑜伽解剖書》審稿人Judy的第一本書
★網路讚爆、學生親身體驗的瑜伽療癒經驗大公開博客來網路書店博客來網路書局呼吸變長，壓力就減輕了！
是「你」在練瑜伽，不是瑜伽在折磨你！做錯了體位法更傷身。
療癒瑜伽強調因人而異，透過書中大量圖解、醫學原理、案例與動作說明，
教你察覺身體的反應，找到適合自己練習瑜伽的方法，揮別痠痛、僵硬、失調、失眠等困擾，
比學習艱難的體位法，更能輕鬆達到舒緩療癒的效果。
※老師說要深呼吸，到底該怎麼正確呼吸？
※為什麼練了這麼久，有些動作永遠做不到？或者肩頸還是痠痛？
※為什麼下課後身體很快就冷了？
※我曾經受傷過還能做體位法嗎？
終於等到這一本！書中細細為你解答！
台灣第一本結合理論、實例、解剖圖、經絡穴位的瑜伽解剖書，
由台灣少見具醫學背景的瑜伽老師Judy，
同時也是多位企業CEO、名人的私家教練、療癒瑜伽創始人，
與你分享啟動身體自癒力的療癒瑜伽方法，
加上醫療記者擅長深入淺出的寫作專業，
一步步教你覺知自我身體的真實感受，
揮別痠痛、僵硬、失調、失眠，體驗身心靈頓悟的美好。
療癒瑜伽
★動作很簡單，以漸進法到位?
★重視呼吸與體內循環，以呼吸帶領動作，沒有呼吸就沒有瑜伽
★重視腹部內核心的訓練，強調柔軟彈性，迥異於西方核心肌群的訓練
★重視靈性的修持，給自己一個安靜的空間
★台灣第一本結合解剖學、肌肉動力學、中醫經絡、筋膜放鬆、印度阿育吠陀理論的瑜伽解剖書。博客來
★143張圖解、23個療癒案例、15個小測驗，從醫學與肌肉原理，讓你清楚達到自我療癒的方法
★提出常見腰痠背痛、肩頸、膝蓋、電腦手、足部問題的療癒對策與改善技巧
★近百張示範，療癒瑜伽動作大公開
★八大深度呼吸法，掌握瑜伽身心結合的平衡境界
★隨書附贈82分鐘DVD，實境解說讓你更快掌握吸收！
療癒瑜伽是一門自我療癒的瑜伽課程，
透過中西醫學的理論，逐漸放鬆僵硬的身體，
伸展緊縮的肌肉，重新教育關節的使用，再強化全身的氣血循環，
循序漸進地讓身體覺醒，幫助人們成為自己身體的療癒大師。
．具醫事人員背景，曾任職國泰醫學中心放射診斷部多年
．專精瑜伽醫學領域，曾任媒體瑜伽醫學專欄作家、醫療記者、法院專家證人
．擁有Ashtanga yoga國際瑜伽聯盟師資認證
．台灣首度開設華人瑜伽醫學部落格，瀏覽人次突破80萬
．《瑜伽解剖書YOGA ANATOMY》審稿專家
樂活瑜伽教室網站 www.judyyoga.com
樂活瑜伽醫學網站 www.wretch.cc/blog/judyyoga
泰合復健科診所院長，台灣復健醫學會、中華民國醫用超音波學會、中華針灸醫學會、中華耳醫學會會員，曾任高雄附醫復健科醫師
破地獄
| 臺灣現代文學有聲書．小說卷
| ||
滾地郎
| 尋找素顏
| ||
紅色高跟鞋：不見血的廝殺
| 遇見
| ||
幻之港──塗角窟異夢錄
| 金秋：凌珊原創小說
|
- 作者： Judy 新功能介紹
- 出版社：天下生活 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/01
- 語言：繁體中文
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評
|
神鵰俠侶(四)新修版
| 飛狐外傳(共兩冊)(新修版)
| ||
碧血劍平裝本(全二冊)
| 書劍恩仇錄(平裝版，全二冊)
| ||
笑傲江湖(三)(平30)
| 笑傲江湖(四)(平31)
| ||
雪山飛狐(平13)
| 射鵰英雄傳(二)(平6)
|
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評推薦，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評討論，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評比較評比，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評開箱文，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評部落客
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評那裡買，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評價格，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評特賣會，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評評比，好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
史上首次！ 國黨團決議甲動看黨魁開票
立法院國民黨團大會，4位黨主席候選人都出席，宣傳改革理念，把握機會拉票，吳志揚表示，國民黨慘敗至此，人不多了，提議326黨主席選舉開票，所有黨籍委員一起看開票，互相取暖，黨團決議，當天甲級動員，展現團結。
國民黨主席候選人李新vs.洪秀柱：「握個手我不想跟你握，那要不要抱一抱，抱我更噁心哈哈哈。」
國民黨團大會，4位黨主席候選人先後到場，李新一見到洪秀柱，想來個愛的抱抱，洪秀柱卻不給面子。
國民黨主席候選人李新vs.洪秀柱：「人前抱一抱人後...，那倒不會，國民黨要說真話就是了說真話。」
總算討抱成功，李新先禮後兵。
國民黨黨主席候選人李新：「最嚴重的是，我們2位可愛的女性同志，本土非本土之爭，讓國民黨更向分裂的這條危路。」
國民黨黨主席候選人洪秀柱：「我看了很多雖然受傷很多，但是我跟各位報告，我的意志跟理念是不變的。」
國民黨黨主席候選人黃敏惠：「真的這樣的一個大海嘯，大家能夠留在這裡能夠在立法院，這表示我們有很重要的責任。」
國民黨黨主席候選人陳學聖：「好像彷彿忠烈祠的紀念碑，每一個英勇的國民黨的委員，在1月16日之前，還曾跟我們併肩作戰在這裡開會的人，哪一個不優秀。」
從國會最大黨敗退到只剩35席，看到台下沒坐滿的位子，4位候選人不約而同感慨，國民黨淪落至此，當場大談政見，尋求支持，年輕新科立委許毓仁，馬上出考題。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/史上首次-國黨團決議甲動看黨魁開票-045534416.html
|
好康每日療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)人氣好評
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
