新品主打跟奶奶做瑜伽年中慶
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書店本書為瑜珈奶奶以其個人專研瑜珈多年的精華，結合了瑜珈伸展、氣功調息，以及意念導引的獨創抗老祕招。
瑜珈奶奶將幫助類風濕性關節炎女兒的復建經驗，整合親身學習的氣功、瑜珈精華，並針對人體老化的部位現象，設計了40招氣功瑜珈動作，依不同部位的酸痛或老化狀況適時調整。並融合氣功的調息、以及意念的導引，強化內分泌的腺體功能，一方面提前抗老預防，一方面協助長者病痛的舒緩。
瑜珈動作的複雜常令人望之退卻，瑜珈奶奶以70高齡作見證，只要善用氣的調息、輔以簡單的動作，就可以達到瑜珈的養生效果！即使是家中長輩，也博客來書店可以輕鬆達到瑜珈練習、健身的效果！
是一本難得的醫學保健、瑜珈強身的最佳自學書！
作者簡介瑜伽奶奶－趙美芳現年70歲，為國內資深氣功、瑜珈病理治療教學老師。因長期練習瑜珈，身心保養得宜，被視為瑜珈不老的最佳見證！
因為研習瑜珈、氣功、有氧…自行協助女兒趙心如的類風濕性關節炎康復，成為國內第一位提倡瑜博客來珈氣功的重要人物。
曾於東森早安新聞、中視博客來網路書局、及各大節目中示範教學，以其「瑜珈奶奶」稱號深受歡迎。
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- 出版社：臉譜 新功能介紹
- 出版日期：2006/06/08
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
合歡山賞雪？Google街景看得到
（中央社記者吳家豪台北25日電）Google今宣布110個台灣「街景特蒐景點」上線，新增景點涵蓋消費、交通、人文教育、地理景色等各類型，其中合歡山也成為台灣在Google街景服務中第一個雪景景點。
Google表示，本次上線的室內景點突破往年的新增紀錄，一次增加超過30個，讓全球網友除了觀賞台灣戶外的地景與建築外，也可深入室內觀賞瀏覽購物中心、大眾運輸、博物館、歷史遺跡等知名地標的內在風華。
此外，自去年開始挑戰台灣百岳群山後，Google街景背包成功攀登「合歡主峰步道」，以360度環景技術拍攝被白雪覆蓋的壯麗山頭，合歡山也因此成為台灣在Google街景服務中的第一個雪景景點。
Google表示，透過Google街景服務，計畫上山賞雪的網友們可預先規劃最佳登山動線、探查賞雪位置；沒有機會實地上山的網友，也可直接欣賞亞熱帶台灣少見的北國風情。
由於農曆新年即將到來，Google「街景特蒐景點」也深入複雜百貨動線，從台北百貨林立的一級戰區「新光三越A4館」與「A9館」，到精品百貨「微風廣場」，以及位於高雄的綜合Outlet商場「義大世界購物廣場」都已上線，讓網友事先掌握想走逛的地點位置，規劃最佳購物動線。
計畫出遊的網友更可透過Google「街景特蒐景點」，提前掌握重要交通樞紐動線，像是「松山機場」、「高雄航空站」等重要出入口，輕鬆踏上愉快的旅程，旅途中更別忘記把握途中的隱藏版美景，例如座落於「高雄美麗島捷運站」大廳中、現今世界上最大的單件玻璃藝術作品「光之穹頂」。
今年西洋情人節緊接春節到來，本次公布的Google「街景特蒐景點」也紀錄許多台灣在地的浪漫景緻，讓網友們規劃春節出遊景點時，也能提前構思接下來的浪漫旅行，像是澎湖「七美鄉」的雙心石滬，或是前往「望安鄉」的踏浪步道和漫步「吉貝島」綿延入海的沙灘，感受海島特有的浪漫氛圍。1050125
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/合歡山賞雪-google街景看得到-022726911.html
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