年中慶詠春拳：每天十分鐘，在家也可以輕鬆練習的強健身心40招！（附40分鐘示範DVD）搶敗
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商品訊息功能:
內容簡介: 詠春拳其實是很容易學、很容易練的功夫，同時緩慢進行，不屬於劇烈運動，不論男女老少都很適合練習，拳法俐落、簡潔，沒有誇張的肢體動作，也不違背人體自然的結構，更不會有時間、場地的限制，是個隨時隨地都可以練習，還能調整、鬆弛、均衡身心、鍛鍊肌肉、促進全身循環的最佳運動。
本書沒有複雜難懂的拳法要領，教授詠春拳30餘年的司徒老師，教你簡單利用寶特瓶檢視自己「二字拑羊馬」的馬步蹲得紮不紮實、運用筷子檢測握拳出力的肌肉變化、拿根竹竿緊貼背部就能明白該怎麼挺直脊椎，使用身邊輕鬆易得的道具來學習，不用勞費心力與金錢尋找木人樁，就能讓你明白詠春拳的招式！
你以前不會懂的人體「中心線」、「等腰三角」、「圓椎體」，你在電影中學到的「攤手」、「膀手」、「伏手」、「衝拳」、「二字拑羊馬」、「黐（ㄔ）手」等等術語，在這本書裡你都可以了解詠春的奧妙。
本書特色詠春拳讓你強健身心！
詠春拳很適合每個人練習，沒有誇張的肢體動作，不違背人體自然的結構，不受限於時間、空間，隨時隨地都可以練習，本書教你每天十分鐘，將連續動作拆解成簡單易懂的運動，讓你可以調養、放鬆、強健身心，也能防身。
★2009年《葉問》電影掀起熱潮，詠春拳成為新興時尚運動，男女老少都適合！
★2011年香港航空要求空姐學詠春防身！博客來
★第一本不用木人樁就可以輕鬆上手、簡單三步驟的詠春拳練習工具書。
★司徒老師親自示範詠春三套拳：「小念頭」、「尋橋」、「標指」+木人樁法「空打木人樁」、「木人樁」+「黐手」對練，讓你永久珍藏的40分鐘DVD。
作者簡介司徒長志Francis Szeto1956年3月12日出生
香港出生，明白功夫對自己身體有益無弊，自13歲開始習武至今，研習詠春拳至今已40餘博客來網路書店年，來台灣讀書後定居，開班教詠春拳30多年，教授數萬名本地、外國學生。
司徒老師注重將詠春拳法融入生活，突破傳統地域的限制，結合實戰經驗變通創新，而形成自己獨特的詠春風格。不講求炫技華麗的動作招式，要求學生有耐心地學好基本功夫，並懂得活用、運用。
司徒老師說：「拳打千遍、身法自然，越打越熟練博客來書店，越打越能駕馭，就能掌握自己六感（眼耳鼻舌身意），自然而然就使神經系統穩定、調節內分泌、促進新陳代謝。」
授課地點︱台北市杭州南路2段7號2樓（中正紀念堂正後方）
部落格︱tw.myblog.yahoo.com/francisszeto-wingchunkuen
YouTube︱www.youtube.com/francisszeto
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- 作者： 司徒長志 新功能介紹
- 出版社：凱特文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/06/02
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
聯合國：21世紀末 全球人口將高達112億
聯合國今天提出新報告表示，全球人口數量2030年預估將達到85億，2050年更將達到97億，本世紀結束前，全球人口應該會高達112億。
除此之外，美聯社引據今天出爐的報告，印度人口預計將在2022年左右超越中國大陸。
對試圖找出解決全球暖化危機的方法並追求消除貧窮和飢餓的國際社會來說，人口預測具有極為重要的作用。
全球人口數量目前為73億，其中大陸和印度人口數都超過10億。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/聯合國：21世紀末-全球人口將高達112億-030741306.html
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